Ce sont les douleurs au quotidien pendant une bonne vingtaine d'années, liées à un déséquilibre postural, qui m'ont amenée un jour à exercer ce métier. Une reconversion professionnelle engagée à l'âge de 38 ans, après avoir éprouvé le bénéfice du mouvement contrôlé propre à certaines activités physiques comme la méthode Pilates et le stretching, ainsi que le défoulement et le dépassement de soi que procurent d'autres activités comme le cardio fitness, la musculation et la danse.

Cette expérience du fitness a été salutaire. Mes douleurs se sont progressivement estompées, mon corps et mon mental se sont transformés. Et du statut de pratiquante assidue et passionnée, j'ai évolué vers celui de professionnel de la forme et du bien-être.

Toujours curieuse de comprendre pourquoi le corps fait mal, comment et pourquoi il guérit, pourquoi le corps se déforme et comment retrouver une image corporelle positive, j'ai vécu la pratique sportive comme une médecine essentielle à mon équilibre.

Parallèlement, mon expérimentation de la kinésithérapie, de l'ostéopathie et de la posturologie, m'a permis d'approfondir mes connaissances.

Déjà passionnée de nutrition et diététique dès l'âge de 20 ans pour diverses raisons personnelles, puis devenue sensible dans l'exercice de mon métier à la qualité du carburant qu'il faut donner à son corps pour qu'il fonctionne de façon optimale, j'ai recherché et expérimenté plus d'un régime, restrictif ou non, pour arriver à une sorte de synthèse de ce qui marche et de ce qui ne marche pas.

Une curiosité naturelle, sans formatage, qui m'a conduite à réfléchir, évaluer, analyser et trouver le meilleur dispositif pour atteindre un but.

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